2008年 01月 17日 ( 1 )

豆腐ロ-ルキャベツ♪

昨日は体操行きました。
やってるとしんどくなるけど運動した後はスッキリ!
午後からの教室なので夜ご飯は誠に美味しくいただけます。
それにグッスリ眠れる♪
皆さん、運動しませう071.gif

昨晩の献立
・豆腐ロ-ルキャベツ
 (前夜からしっかり水切りした豆腐、少量挽肉に
  卵、みじん切り人参、塩、だしの素と砂糖少々。
  水、出しの素、薄口醤油、酒味醂で濃いめの味付けの煮汁、
  最後トロミちゃんとおろし生姜)
・大根の炊いたん
・人参とツナのサラダ

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by yumuyumuy | 2008-01-17 09:58 | 夕飯 | Comments(16)