空を見れば秋の雲、夜遅くには虫の音も・・・秋だなぁと思ってると
また猛暑来る!来なくていいのに明日は35度だそうです。 ちょっと前、弟夫婦が九州へ旅行に行きお土産をどっさりもらいました。 その中の馬刺しは苦手な私もとっても美味しく頂きました♪ そばでテカってるミニトマトは蜂蜜漬けしたもの。 ↑ミニトマトがイチゴの箱くらいのに山盛り入って150円でしたから即買いでした。 ↑甘長シシトウとじゃこ炒めたん ↑これもじゃこと茄子の炊いたん。娘がおじゃこが虫みたいで 気持ち悪いと言い、そう見えるのでアップはためらいましたが。 ↑ピリ辛高菜と大豆のチャ-ハン 今夜の夕飯 何かの情報番組でチラッと見た雑穀ハンバ-グ・・・携帯で検索しつつ 自分流に作ったものです。 ↑十六種類くらいの雑穀と、ちょっとの鶏胸挽肉、野菜と卵などと タ-メリック・クミン・パセリも入れてみました。 ↑オクラをさっと茹でてめんつゆと柚子胡椒を混ぜたものでお浸し。 ↑茄子炊いたん 雑穀とご飯で穀類ばかりで結構お腹いっぱいでした。
by yumuyumuy
| 2012-09-06 20:24
| 夕飯
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☆ユムユムです。
お料理好きな平凡な主婦。 何でも吸収したいが 頭が追いつかず。 成人した子供三人。 次女のみ同居。 検索
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